昨日はコミットしましょうって話でしたが、
「月収100万円が目標です」や
「月利50万円目指します」といった
コミットを頂きました。
いやーいい感じですね。
頭の中にとどめておくのと、
文字にして書き出してみるのとでは
全然違います。
これは実際やった人は実感があると思いますが、
頭の外に書き出してその文字を見ると
自分で”自覚”してちょっと心がざわつきます。笑
昨日、肩の力は抜いて下さいと言いましたが、
現時点で実現できていないことのなので、
何かしら感情は動きます。
「あ、やばい、今のままじゃ絶対行かない」
って感じで。
逆に、書き出してみて何のざわつきもなかったら、
コミットとして何の意味も為していません。
なぜなら、コミットをする前とした後で
何も変わっていないからです。
コミットをする意味というのは、
”今現在の行動を変えるため”です。
コミットの内容自体は未来のことなんですが、
その未来を実現させるためには
それ相応の行動が必要となります。
その行動というのは”今”の話です。
ということは、
行動が何一つ変わらなければ、
コミットしたところで
結果も変わらないということです。
心がざわつくコミットをしてほしいのは
こういう理由からなんですが、
もしコミットをしてざわつかないとしたら、
・コミットした未来を実現させたいと感じない
or
・コミットした未来が射程圏内すぎる
のどちらかの可能性が高いです。
目指してもないことをコミットしたところで、
行動を変える原動力にはなりません。
痩せようとも思ってないのに、
「５キロ痩せる！」って全然燃えないですよね。
なので、コミットは目指すところが
高ければいいってわけではなくて、
自分が心の底から目指したいってことが重要です。
それと、いくら目指したいところであっても、
もうすでに到達する予定調和に入っていたら
原動力にはなり得ません。
特に何もしなくても到達するわけですからね。
ゴール設定ではよく言われることですが、
「現状の外側」にゴールを設定する必要があります。
さっきも言いましたが
コミットをする意味は今の行動を変えることなので、
「実現できそうかどうか」は無視して、
「それを実現したいかどうか」で
ゴールを設定してコミットしてみて下さい。
この観点でコミットしたことを振り返ってみると
意外と現状に縛られていることに気づくと思います。
最後までお読み頂きありがとうございました！
追伸、
もしかしたらコミットしてもしなくても、
曇りなく行動ができているって人もいるかもしれません。
そういう人はゴールを設定しなくても
すでにゴールに向けてコミットしている状態なので、
コミットする必要な特になくて
今のやるべきことに集中すれば問題ないです。
コミットした方がいいのは、
日によって行動の波があったりする人ですね。
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